Tilápia é compatível com MIND?
Veredito
MIND-compatible
Tilápia fits the MIND diet pattern broadly.
Por filé de 4 oz (113g)
Calorias
108 kcal
Proteína
22.6g
Carboidratos
0g
Carboidratos líquidos
0g
Gordura
2.3g
AskCalories
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Por que isso importa para MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
Perguntas frequentes
Pode comer Tilápia na dieta MIND?
MIND-compatible. Tilápia fits the MIND diet pattern broadly.
Quantas calorias tem Tilápia?
96 kcal por 100 g, ou 108 kcal por filé de 4 oz (113 g).