Abacaxi é compatível com DASH?
Veredito
DASH-friendly
Abacaxi fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Por 1 xícara em pedaços (165g)
Calorias
83 kcal
Proteína
0.8g
Carboidratos
21.4g
Carboidratos líquidos
19.1g
Gordura
0.2g
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Por que isso importa para DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
Perguntas frequentes
Pode comer Abacaxi na dieta DASH?
DASH-friendly. Abacaxi fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quantas calorias tem Abacaxi?
50 kcal por 100 g, ou 83 kcal por 1 xícara em pedaços (165 g).