Pasta de amendoim é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Pasta de amendoim can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 colher de sopa (16g)
Calorias
94 kcal
Proteína
4g
Carboidratos
3.2g
Carboidratos líquidos
2.2g
Gordura
8g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Pasta de amendoim na dieta Zone?
Zone-compatible. Pasta de amendoim can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Pasta de amendoim?
588 kcal por 100 g, ou 94 kcal por 1 colher de sopa (16 g).