Cottage (semidesnatado) é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Cottage (semidesnatado) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 xícara (226g)
Calorias
183 kcal
Proteína
24.9g
Carboidratos
7.7g
Carboidratos líquidos
7.7g
Gordura
5.2g
AskCalories
Acompanhe Cottage (semidesnatado) na dieta Zone automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Cottage (semidesnatado) na dieta Zone?
Zone-compatible. Cottage (semidesnatado) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Cottage (semidesnatado)?
81 kcal por 100 g, ou 183 kcal por 1 xícara (226 g).