Milho doce é compatível com Low-FODMAP?
Veredito
Conditional — check Monash app
Milho doce isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Por 1 espiga (90g)
Calorias
77 kcal
Proteína
3g
Carboidratos
17.1g
Carboidratos líquidos
14.9g
Gordura
1.2g
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Por que isso importa para Low-FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
Perguntas frequentes
Pode comer Milho doce na dieta Low-FODMAP?
Conditional — check Monash app. Milho doce isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Quantas calorias tem Milho doce?
86 kcal por 100 g, ou 77 kcal por 1 espiga (90 g).