Mirtilo é compatível com MIND?
Veredito
MIND-emphasized — eat more
Mirtilo is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Por 1 xícara (148g)
Calorias
84 kcal
Proteína
1g
Carboidratos
20.7g
Carboidratos líquidos
17.2g
Gordura
0.4g
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Por que isso importa para MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
Perguntas frequentes
Pode comer Mirtilo na dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Mirtilo is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quantas calorias tem Mirtilo?
57 kcal por 100 g, ou 84 kcal por 1 xícara (148 g).