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Jerky de carne é compatível com Mediterrânea (estrita)?

Veredito

Limit — processed/sugary

Jerky de carne is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.

Por 1 oz (28g)

Calorias

115 kcal

Proteína

9.2g

Carboidratos

3.1g

Carboidratos líquidos

3.1g

Gordura

7.3g

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Por que isso importa para Mediterrânea (estrita)

Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.

Melhores escolhas na dieta Mediterrânea (estrita)

Perguntas frequentes

Pode comer Jerky de carne na dieta Mediterrânea (estrita)?
Limit — processed/sugary. Jerky de carne is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Quantas calorias tem Jerky de carne?
410 kcal por 100 g, ou 115 kcal por 1 oz (28 g).
O que comer no lugar de Jerky de carne na dieta Mediterrânea (estrita)?
Experimente Mirtilo, Morango, Azeite de oliva — alternativas compatíveis com Mediterrânea (estrita) na mesma categoria.