サワークリームのカロリー
59kcal
大さじ2 (30g)あたり
タンパク質
0.7g
炭水化物
1.4g
脂質
5.7g
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通常のサワークリーム — 発酵させたクリーム。
大さじ2で約60kcal。ライト版はおよそ半分のカロリー。
よくある分量
1食分
カロリー
タンパク質
炭水化物
脂質
大さじ2 (30g)
59
0.7g
1.4g
5.7g
1/4カップ (60g)
119
1.4g
2.8g
11.4g
100gあたり: 198 kcal · 2.4g P · 4.6g C · 19g F