グリーンピースはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
グリーンピース fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1カップ (145g)あたり
カロリー
117 kcal
タンパク質
7.8g
炭水化物
20.3g
正味炭水化物
12g
脂質
0.6g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
グリーンピースはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. グリーンピース fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
グリーンピースのカロリーは？
100gあたり81kcal、1カップ（145g）あたり117kcal。