オレンジジュースはプラントベース向き？
結論
Not plant-based — processed
オレンジジュース is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
8オンスカップ (240g)あたり
カロリー
108 kcal
タンパク質
1.7g
炭水化物
24g
正味炭水化物
24g
脂質
0.5g
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プラントベースでこれが重要な理由
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
プラントベースでのより良い選択
よくある質問
オレンジジュースはプラントベースで食べてもいい？
Not plant-based — processed. オレンジジュース is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
オレンジジュースのカロリーは？
100gあたり45kcal、8オンスカップ（240g）あたり108kcal。
プラントベースでオレンジジュースの代わりに何を食べる？
ブルーベリー, りんご, オートミール(調理済み)を試して — 同じカテゴリーのプラントベース対応の代替食品。