いちごジャムはパレオ向き？
結論
Not paleo — refined sugar
いちごジャム contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
大さじ1 (20g)あたり
カロリー
56 kcal
タンパク質
0.1g
炭水化物
13.8g
正味炭水化物
13.8g
脂質
0g
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パレオでこれが重要な理由
Whole-foods focus rules out processed sugars.
パレオでのより良い選択
よくある質問
いちごジャムはパレオで食べてもいい？
Not paleo — refined sugar. いちごジャム contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
いちごジャムのカロリーは？
100gあたり278kcal、大さじ1（20g）あたり56kcal。
パレオでいちごジャムの代わりに何を食べる？
ブルーベリー, いちご, りんごを試して — 同じカテゴリーのパレオ対応の代替食品。