딸기 잼, 팔레오에 괜찮을까?
결론
Not paleo — refined sugar
딸기 잼 contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
1큰술 (20g)당
칼로리
56 kcal
단백질
0.1g
탄수화물
13.8g
순탄수화물
13.8g
지방
0g
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팔레오에 이것이 중요한 이유
Whole-foods focus rules out processed sugars.
팔레오에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
팔레오 중에 딸기 잼 먹어도 되나요?
Not paleo — refined sugar. 딸기 잼 contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
딸기 잼 칼로리는?
100g당 278kcal, 1큰술(20g)당 56kcal.
팔레오 중 딸기 잼 대신 뭘 먹을까?
블루베리, 딸기, 사과를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 팔레오 호환 대안입니다.