Taco di manzo (guscio duro) è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Taco di manzo (guscio duro) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 taco (100g)
Calorie
226 kcal
Proteine
9g
Carboidrati
19g
Carboidrati netti
19g
Grassi
13g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Taco di manzo (guscio duro) nella dieta Zone?
Zone-compatible. Taco di manzo (guscio duro) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Taco di manzo (guscio duro)?
226 kcal per 100 g, ovvero 226 kcal per 1 taco (100 g).