Taco au bœuf (coque dure) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Taco au bœuf (coque dure) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 taco (100g)
Calories
226 kcal
Protéines
9g
Glucides
19g
Glucides nets
19g
Lipides
13g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Taco au bœuf (coque dure) en régime Zone ?
Zone-compatible. Taco au bœuf (coque dure) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Taco au bœuf (coque dure) ?
226 kcal pour 100 g, soit 226 kcal par 1 taco (100 g).