Sardine (in scatola al naturale) è compatibile con MIND?
Verdetto
MIND-emphasized — eat more
Sardine (in scatola al naturale) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Per 1 scatola (3.75 oz) (106g)
Calorie
220 kcal
Proteine
26.5g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
11.7g
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Perché conta per MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Si può mangiare Sardine (in scatola al naturale) nella dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Sardine (in scatola al naturale) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quante calorie ha Sardine (in scatola al naturale)?
208 kcal per 100 g, ovvero 220 kcal per 1 scatola (3.75 oz) (106 g).