Semi di chia è compatibile con MIND?
Verdetto
MIND-compatible
Semi di chia fits the MIND diet pattern broadly.
Per 1 cucchiaio (12g)
Calorie
58 kcal
Proteine
2g
Carboidrati
5g
Carboidrati netti
1g
Grassi
3.7g
AskCalories
Monitora Semi di chia su MIND automaticamente
AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.
Perché conta per MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Si può mangiare Semi di chia nella dieta MIND?
MIND-compatible. Semi di chia fits the MIND diet pattern broadly.
Quante calorie ha Semi di chia?
486 kcal per 100 g, ovvero 58 kcal per 1 cucchiaio (12 g).