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Semi di chia è compatibile con Mediterranea (rigida)?

Verdetto

Mediterranean-friendly

Semi di chia fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.

Per 1 cucchiaio (12g)

Calorie

58 kcal

Proteine

2g

Carboidrati

5g

Carboidrati netti

1g

Grassi

3.7g

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Monitora Semi di chia su Mediterranea (rigida) automaticamente

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Perché conta per Mediterranea (rigida)

Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.

FAQ

Si può mangiare Semi di chia nella dieta Mediterranea (rigida)?
Mediterranean-friendly. Semi di chia fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Semi di chia?
486 kcal per 100 g, ovvero 58 kcal per 1 cucchiaio (12 g).