Broccoli è compatibile con MIND?
Verdetto
MIND-emphasized — eat more
Broccoli is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Per 1 tazza tritati (91g)
Calorie
32 kcal
Proteine
2.2g
Carboidrati
6.4g
Carboidrati netti
4g
Grassi
0.4g
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Perché conta per MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Si può mangiare Broccoli nella dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Broccoli is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quante calorie ha Broccoli?
35 kcal per 100 g, ovvero 32 kcal per 1 tazza tritati (91 g).