Mela è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Mela can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 media (182g)
Calorie
95 kcal
Proteine
0.5g
Carboidrati
25.5g
Carboidrati netti
21.1g
Grassi
0.4g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Mela nella dieta Zone?
Zone-compatible. Mela can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Mela?
52 kcal per 100 g, ovvero 95 kcal per 1 media (182 g).