Pop-corn (à l'air) est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Pop-corn (à l'air) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 1 tasse (8g)
Calories
31 kcal
Protéines
1g
Glucides
6.2g
Glucides nets
5.1g
Lipides
0.4g
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Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Pop-corn (à l'air) en régime DASH ?
DASH-friendly. Pop-corn (à l'air) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Pop-corn (à l'air) ?
387 kcal pour 100 g, soit 31 kcal par 1 tasse (8 g).