Pêche est-il compatible Atkins ?
Verdict
Phase 3+ only
Pêche has too many carbs for Atkins induction (Phase 1) but fits in later phases.
Pour 1 moyenne (150g)
Calories
59 kcal
Protéines
1.4g
Glucides
15g
Glucides nets
12.8g
Lipides
0.5g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins is phased — induction is <20g net carbs/day; later phases allow 50-100g.
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FAQ
Peut-on manger Pêche en régime Atkins ?
Phase 3+ only. Pêche has too many carbs for Atkins induction (Phase 1) but fits in later phases.
Combien de calories dans Pêche ?
39 kcal pour 100 g, soit 59 kcal par 1 moyenne (150 g).
Que manger à la place de Pêche en régime Atkins ?
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