Latte (lait entier) est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Latte (lait entier) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 35 cl (360g)
Calories
202 kcal
Protéines
10.8g
Glucides
18g
Glucides nets
18g
Lipides
10.8g
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Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Latte (lait entier) en régime DASH ?
DASH-friendly. Latte (lait entier) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Latte (lait entier) ?
56 kcal pour 100 g, soit 202 kcal par 35 cl (360 g).