Ist Latte (Vollmilch) DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Latte (Vollmilch) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 12 oz (360g)
Kalorien
202 kcal
Protein
10.8g
Kohlenhydrate
18g
Netto-Kohlenhydrate
18g
Fett
10.8g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Latte (Vollmilch) bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Latte (Vollmilch) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Latte (Vollmilch)?
56 kcal pro 100 g bzw. 202 kcal pro 12 oz (360 g).