Granola est-il compatible Atkins ?
Verdict
Conditional — phase-dependent
Granola has 64.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pour 1/4 tasse (30g)
Calories
141 kcal
Protéines
3g
Glucides
19.2g
Glucides nets
19.2g
Lipides
6g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Peut-on manger Granola en régime Atkins ?
Conditional — phase-dependent. Granola has 64.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Combien de calories dans Granola ?
471 kcal pour 100 g, soit 141 kcal par 1/4 tasse (30 g).