Chocolat noir (70 %) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Chocolat noir (70 %) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 30 g (~28 g) (28g)
Calories
167 kcal
Protéines
2.2g
Glucides
12.9g
Glucides nets
12.9g
Lipides
12g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Chocolat noir (70 %) en régime Zone ?
Zone-compatible. Chocolat noir (70 %) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Chocolat noir (70 %) ?
598 kcal pour 100 g, soit 167 kcal par 30 g (~28 g) (28 g).