¿Coles de Bruselas es compatible con Bajo en FODMAP?
Veredicto
Conditional — check Monash app
Coles de Bruselas isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Por 1 taza (88g)
Calorías
38 kcal
Proteína
3g
Carbohidratos
7.9g
Carbs netos
4.6g
Grasa
0.3g
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Por qué importa para Bajo en FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Coles de Bruselas en la dieta Bajo en FODMAP?
Conditional — check Monash app. Coles de Bruselas isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
¿Cuántas calorías tiene Coles de Bruselas?
43 kcal por 100 g, o 38 kcal por 1 taza (88 g).