Ist Rucola Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Low FODMAP — safe
Rucola is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Pro 1 Tasse (20g)
Kalorien
5 kcal
Protein
0.5g
Kohlenhydrate
0.7g
Netto-Kohlenhydrate
0.7g
Fett
0.1g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
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FAQ
Ist Rucola bei Low-FODMAP erlaubt?
Low FODMAP — safe. Rucola is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Wie viele Kalorien hat Rucola?
25 kcal pro 100 g bzw. 5 kcal pro 1 Tasse (20 g).