AskCalories
حمّل التطبيق

هل صدر ديك رومي مناسب لحمية زون؟

الحكم

Zone-compatible

صدر ديك رومي can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.

لكل 4 أونصات (113g)

السعرات الحرارية

153 سعرة

بروتين

33.9g

كربوهيدرات

0g

صافي الكربوهيدرات

0g

دهون

1.1g

AskCalories

تتبّع صدر ديك رومي على زون تلقائيًا

يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.

لماذا يهمّ هذا لـ زون

Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن تناول صدر ديك رومي في حمية زون؟
Zone-compatible. صدر ديك رومي can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في صدر ديك رومي؟
135 سعرة لكل 100غ، أو 153 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).