¿Pechuga de pavo es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Pechuga de pavo can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 4 oz (113g)
Calorías
153 kcal
Proteína
33.9g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
1.1g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pechuga de pavo en la dieta Zone?
Zone-compatible. Pechuga de pavo can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pavo?
135 kcal por 100 g, o 153 kcal por 4 oz (113 g).