Peito de peru é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Peito de peru can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 4 oz (113g)
Calorias
153 kcal
Proteína
33.9g
Carboidratos
0g
Carboidratos líquidos
0g
Gordura
1.1g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Peito de peru na dieta Zone?
Zone-compatible. Peito de peru can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Peito de peru?
135 kcal por 100 g, ou 153 kcal por 4 oz (113 g).