Blanc de dinde est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Blanc de dinde can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 110 g (113g)
Calories
153 kcal
Protéines
33.9g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
1.1g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Blanc de dinde en régime Zone ?
Zone-compatible. Blanc de dinde can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Blanc de dinde ?
135 kcal pour 100 g, soit 153 kcal par 110 g (113 g).