هل سلطة سيزر (مع دجاج) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
سلطة سيزر (مع دجاج) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل طبق رئيسي (350 غ) (350g)
السعرات الحرارية
553 سعرة
بروتين
45.5g
كربوهيدرات
21g
صافي الكربوهيدرات
21g
دهون
31.5g
AskCalories
تتبّع سلطة سيزر (مع دجاج) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول سلطة سيزر (مع دجاج) في حمية زون؟
Zone-compatible. سلطة سيزر (مع دجاج) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في سلطة سيزر (مع دجاج)؟
158 سعرة لكل 100غ، أو 553 سعرة لكل طبق رئيسي (350 غ) (350غ).