هل رامن (تونكوتسو) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Conditional — phase-dependent
رامن (تونكوتسو) has 15.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
لكل وعاء (500 غ) (500g)
السعرات الحرارية
650 سعرة
بروتين
30g
كربوهيدرات
75g
صافي الكربوهيدرات
75g
دهون
30g
AskCalories
تتبّع رامن (تونكوتسو) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول رامن (تونكوتسو) في حمية أتكنز؟
Conditional — phase-dependent. رامن (تونكوتسو) has 15.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
كم سعرة حرارية في رامن (تونكوتسو)؟
130 سعرة لكل 100غ، أو 650 سعرة لكل وعاء (500 غ) (500غ).