هل دراق مناسب لحمية فودماب منخفض؟
الحكم
Conditional — check Monash app
دراق isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
لكل حبة متوسطة (150g)
السعرات الحرارية
59 سعرة
بروتين
1.4g
كربوهيدرات
15g
صافي الكربوهيدرات
12.8g
دهون
0.5g
AskCalories
تتبّع دراق على فودماب منخفض تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فودماب منخفض
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول دراق في حمية فودماب منخفض؟
Conditional — check Monash app. دراق isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
كم سعرة حرارية في دراق؟
39 سعرة لكل 100غ، أو 59 سعرة لكل حبة متوسطة (150غ).