هل حليب شوفان (غير محلى) مناسب لحمية باليو؟
الحكم
Not paleo — dairy excluded
حليب شوفان (غير محلى) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
لكل كوب (8 أونصات) (240g)
السعرات الحرارية
120 سعرة
بروتين
3.1g
كربوهيدرات
19.2g
صافي الكربوهيدرات
19.2g
دهون
3.6g
AskCalories
تتبّع حليب شوفان (غير محلى) على باليو تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ باليو
Paleo argues dairy is a recent (agricultural) addition to human diet.
خيارات أفضل على باليو
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول حليب شوفان (غير محلى) في حمية باليو؟
Not paleo — dairy excluded. حليب شوفان (غير محلى) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
كم سعرة حرارية في حليب شوفان (غير محلى)؟
50 سعرة لكل 100غ، أو 120 سعرة لكل كوب (8 أونصات) (240غ).
ماذا آكل بدل حليب شوفان (غير محلى) في حمية باليو؟
جرّب حليب لوز (غير محلى), بيض (كبير), أفوكادو — بدائل متوافقة مع باليو من الفئة نفسها.