燕麦奶(无糖)适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Not paleo — dairy excluded
燕麦奶(无糖) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
每1 杯(8 盎司) (240g)
卡路里
120 千卡
蛋白质
3.1g
碳水
19.2g
净碳水
19.2g
脂肪
3.6g
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo argues dairy is a recent (agricultural) addition to human diet.
旧石器(Paleo)的更优选择
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃燕麦奶(无糖)吗？
Not paleo — dairy excluded. 燕麦奶(无糖) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
燕麦奶(无糖)有多少卡路里？
每100克50千卡，每1 杯(8 盎司)（240克）120千卡。
旧石器(Paleo)期间不吃燕麦奶(无糖)，吃什么？
试试杏仁奶(无糖), 鸡蛋(大), 牛油果 — 同类别中适合旧石器(Paleo)的替代食物。