هل خبز نان مناسب لحمية فودماب منخفض؟
الحكم
Conditional — check Monash app
خبز نان isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
لكل قطعة (3 أونصات) (85g)
السعرات الحرارية
264 سعرة
بروتين
7.7g
كربوهيدرات
43.4g
صافي الكربوهيدرات
43.4g
دهون
6g
AskCalories
تتبّع خبز نان على فودماب منخفض تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فودماب منخفض
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول خبز نان في حمية فودماب منخفض؟
Conditional — check Monash app. خبز نان isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
كم سعرة حرارية في خبز نان؟
310 سعرة لكل 100غ، أو 264 سعرة لكل قطعة (3 أونصات) (85غ).