क्या नान ब्रेड लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
नान ब्रेड isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 पीस (3 oz) (85g)
कैलोरी
264 kcal
प्रोटीन
7.7g
कार्ब्स
43.4g
नेट कार्ब्स
43.4g
फैट
6g
AskCalories
लो-FODMAP पर नान ब्रेड स्वतः ट्रैक करें
AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।
लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में नान ब्रेड खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. नान ब्रेड isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
नान ब्रेड में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 310 kcal, यानी 1 पीस (3 oz) (85 ग्राम) में 264 kcal।