هل موزاريلا (حليب كامل الدسم) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
موزاريلا (حليب كامل الدسم) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
78 سعرة
بروتين
6.2g
كربوهيدرات
0.6g
صافي الكربوهيدرات
0.6g
دهون
6.2g
AskCalories
تتبّع موزاريلا (حليب كامل الدسم) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول موزاريلا (حليب كامل الدسم) في حمية زون؟
Zone-compatible. موزاريلا (حليب كامل الدسم) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في موزاريلا (حليب كامل الدسم)؟
280 سعرة لكل 100غ، أو 78 سعرة لكل أونصة (28غ).