هل لوبستر (مطبوخ) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
لوبستر (مطبوخ) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
101 سعرة
بروتين
21.5g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
1g
AskCalories
تتبّع لوبستر (مطبوخ) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لوبستر (مطبوخ) في حمية زون؟
Zone-compatible. لوبستر (مطبوخ) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في لوبستر (مطبوخ)؟
89 سعرة لكل 100غ، أو 101 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).