Homard (cuit) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Homard (cuit) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 110 g (113g)
Calories
101 kcal
Protéines
21.5g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
1g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Homard (cuit) en régime Zone ?
Zone-compatible. Homard (cuit) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Homard (cuit) ?
89 kcal pour 100 g, soit 101 kcal par 110 g (113 g).