هل حمص بطحينة مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
حمص بطحينة is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل ملعقتان كبيرتان (30g)
السعرات الحرارية
50 سعرة
بروتين
2.4g
كربوهيدرات
4.2g
صافي الكربوهيدرات
2.4g
دهون
3g
AskCalories
تتبّع حمص بطحينة على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول حمص بطحينة في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. حمص بطحينة is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في حمص بطحينة؟
166 سعرة لكل 100غ، أو 50 سعرة لكل ملعقتان كبيرتان (30غ).