Humus Whole30 için uygun mu?
Sonuç
Whole30-compliant
Humus is a whole food compatible with Whole30 principles.
2 yemek kaşığı (30g) başına
Kalori
50 kcal
Protein
2.4g
Karbonhidrat
4.2g
Net karbonhidrat
2.4g
Yağ
3g
AskCalories
Whole30 diyetinde Humus öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Whole30 için neden önemli
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
SSS
Whole30 diyetinde Humus yenir mi?
Whole30-compliant. Humus is a whole food compatible with Whole30 principles.
Humus kaç kalori?
100 gramda 166 kcal, 2 yemek kaşığı (30 g) başına 50 kcal.