هل جريب فروت مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
جريب فروت can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل نصف متوسطة (154g)
السعرات الحرارية
65 سعرة
بروتين
1.2g
كربوهيدرات
16.9g
صافي الكربوهيدرات
14.5g
دهون
0.2g
AskCalories
تتبّع جريب فروت على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جريب فروت في حمية زون؟
Zone-compatible. جريب فروت can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في جريب فروت؟
42 سعرة لكل 100غ، أو 65 سعرة لكل نصف متوسطة (154غ).