Pamplemousse est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Pamplemousse can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1/2 moyen (154g)
Calories
65 kcal
Protéines
1.2g
Glucides
16.9g
Glucides nets
14.5g
Lipides
0.2g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Pamplemousse en régime Zone ?
Zone-compatible. Pamplemousse can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Pamplemousse ?
42 kcal pour 100 g, soit 65 kcal par 1/2 moyen (154 g).