¿Toronja es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Toronja can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1/2 mediana (154g)
Calorías
65 kcal
Proteína
1.2g
Carbohidratos
16.9g
Carbs netos
14.5g
Grasa
0.2g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Toronja en la dieta Zone?
Zone-compatible. Toronja can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Toronja?
42 kcal por 100 g, o 65 kcal por 1/2 mediana (154 g).