هل بذور كتان (مطحونة) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Atkins-friendly
بذور كتان (مطحونة) has 2.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
لكل ملعقة كبيرة (7g)
السعرات الحرارية
37 سعرة
بروتين
1.3g
كربوهيدرات
2g
صافي الكربوهيدرات
0.1g
دهون
2.9g
AskCalories
تتبّع بذور كتان (مطحونة) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Foundation foods for low-carb eating.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بذور كتان (مطحونة) في حمية أتكنز؟
Atkins-friendly. بذور كتان (مطحونة) has 2.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
كم سعرة حرارية في بذور كتان (مطحونة)؟
534 سعرة لكل 100غ، أو 37 سعرة لكل ملعقة كبيرة (7غ).