क्या अलसी के बीज (पिसे हुए) एटकिन्स के लिए सही है?
फैसला
Atkins-friendly
अलसी के बीज (पिसे हुए) has 2.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
प्रति 1 tbsp (7g)
कैलोरी
37 kcal
प्रोटीन
1.3g
कार्ब्स
2g
नेट कार्ब्स
0.1g
फैट
2.9g
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एटकिन्स के लिए यह क्यों मायने रखता है
Foundation foods for low-carb eating.
FAQ
क्या एटकिन्स डाइट में अलसी के बीज (पिसे हुए) खा सकते हैं?
Atkins-friendly. अलसी के बीज (पिसे हुए) has 2.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
अलसी के बीज (पिसे हुए) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 534 kcal, यानी 1 tbsp (7 ग्राम) में 37 kcal।