هل بيض (كبير) مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
بيض (كبير) fits the MIND diet pattern broadly.
لكل بيضة كبيرة واحدة (50g)
السعرات الحرارية
78 سعرة
بروتين
6.5g
كربوهيدرات
0.6g
صافي الكربوهيدرات
0.6g
دهون
5.5g
AskCalories
تتبّع بيض (كبير) على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بيض (كبير) في حمية مايند؟
MIND-compatible. بيض (كبير) fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في بيض (كبير)؟
155 سعرة لكل 100غ، أو 78 سعرة لكل بيضة كبيرة واحدة (50غ).