هل كرز مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
كرز can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل كوب (154g)
السعرات الحرارية
77 سعرة
بروتين
1.5g
كربوهيدرات
18.5g
صافي الكربوهيدرات
16g
دهون
0.5g
AskCalories
تتبّع كرز على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كرز في حمية زون؟
Zone-compatible. كرز can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في كرز؟
50 سعرة لكل 100غ، أو 77 سعرة لكل كوب (154غ).